A radiação do infravermelho é uma radiação não ionizante na porção invisível do espectro eletromagnético que está adjacente aos comprimentos de ondas longos, ou final vermelho do espectro da luz visível. Ainda que não seja percebida na forma de luz, a radiação Infravermelha pode ser percebida como calor, por terminações nervosas especializadas da pele.
As moléculas de água constituem 70% do corpo humano as radiações do infravermelho produzem movimentos rotativos e vibratórios gerando um processo permanente de fragmentação e liberação das toxinas agrupadas, isto faz com que a água passe a circular melhor através das células.
O infravermelho longo traz então como benefício o aumento da imunidade do organismo, diminuindo inflamações e acelerando a eliminação do ácido lático e ainda atua como analgésico, aliviando dores nas costas e articulações.
Fonte: https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/fisioterapia/infravermelho-longo-beneficios/12054